elabela_o_nas_2

Správný postup při péči o pleť

14/08/2022 Off Od admin

Pravidelná péče o pleť je vidět na první pohled. Věnujte se své pokožce, dopřejte jí zasloužené rozmazlování a odměnou vám bude svěží a mladistvý vzhled. Užívejte si přirozenost a možnost být i bez make-upu. Poradíme vám, co pro svou pleť můžete udělat i vy.

Staráte se správně?

Pokud vaší pleti něco chybí, ať už je to pravidelné čištění, ochrana před sluncem nebo třeba potřebná hydratace, může se to projevit suchou a svědivou pokožkou, zvýšenou tvorbou akné, případně zašedlou pletí s tvorbou vrásek a pigmentových skvrn. Nesprávná péče o pleť, stejně jako použití nevhodných kosmetických produktů se však může projevit i ekzémy.

Užitečné rady

Snažte se dodržet zlatá pravidla, která vám pomohou k přirozenému a upravenému vzhledu. Zapamatujte si jednoduchou poučku o třech krocích. Možná vás překvapí, že většina z nás právě v tomto základu dělá největší chyby. Zkuste je co nejdřív napravit.

  • Čištění

Ideální je ranní a večerní čištění pleti. Nezapomínejte se před spaním odlíčit a až poté nanést noční pleťový krém, sérum nebo pleťový olej. Pravidelně si dopřejte také čistící pleťovou masku.

  • Ochrana

Vyberte si ochranné kosmetické produkty s UV faktorem. Používejte je nejen v létě, ale také v zimě. 

  • Výživa

Zlepšete stav své pokožky zdravým životním stylem. Vyhněte se kouření, doplňte pitný režim a dopřejte si čerstvé potraviny. Vybírejte si přírodní kosmetiku, která obsahuje potřebné vitamíny a minerály. 

Typ pleti

Nesmíme zapomínat na rozdílnost jednotlivých typů pleti. Jinak se staráte o problematickou pleť, jinak o suchou atopickou a jinak také o normální pleť. Zaměřte se na to, co přesně potřebuje vaše pokožka a snažte se jí v tom vyhovět.

  • Pokud máte mastnou a problematickou pleť, vybírejte si lehčí krémy. V tomto případě je velmi důležité také čištění pleti. Vyberte si k tomu čistící gely, pěny nebo oblíbená tonika a pleťové vody.
  • Dozvěděli jste se z analýzy pleti, že máte suchou pleť? Dopřejte jí hydrataci. Vybírejte si hydratační krémy i pleťové masky. Užijte si je klidně i dvakrát týdně. 
  • Citlivá pleť vždy ocení přírodní kosmetiku, u které si budete jistí jejím složením. Vždy sáhněte po ověřených a kvalitních kosmetických produktech, ideálně bez parfemace i bez syntetických látek.

Péče o pleť

Věděli jste, že většina z nás odbývá ranní péči o pleť? Často je to tím, že ráno posunujeme budík, jak jen se dá, nestíháme snídat, natožpak se věnovat delšímu času, strávenému v koupelně. Zkuste to změnit a připomeňte si ranní očistu a péči o pleť jako téměř nutnost. 

I když máte pocit, že stačí večerní odlíčení a nanesení nočního krému, aby byla pleť po noci ráno svěží a prozářená, není tomu tak. Vaše pokožka opravdu potřebuje očistit i ráno. V ideálním případě začněte vlažnou vodou, následně použijte pleťovou vodu.

Dalším krokem je použití pleťového oleje na pleť, případně použití hydratačního krému. Pro ošetření své pleti můžete použít také ochranný krém s UV faktorem. Ten oceníte nejen v létě, ale také v zimě. Vybírejte si kosmetické produkty, které pomáhají zlepšit pružnost pleti. Při nanášení pleťového krému si užijte masáž obličeje. Vždy krém nanášejte ve směru masážních linií a vmasírujte krouživými pohyby. 

Na co si dát pozor

  • Při správné péči o pleť si dejte pozor na použití nevhodné kosmetiky. Dejte přednost přírodní kosmetice, která je šetrná i pro citlivou kůži. Vyhněte se také použití produktů, které se hodí pro jiný typ pleti. 
  • Rozhodně nepoužívejte prošlou kosmetiku. Pečlivě kontrolujte doporučené datum spotřeby.
  • Při čištění pokožky by se neměla mechanicky drhnout a při čištění příliš netlačte. Využijte k čištění vatový tamponek a čistěte pleť jemnými tahy.
  • Nevynechávejte žádný z 3 základních kroků, kam patří čištění, ochrana a výživa.